อกหักอยากได้กำลังใจ

สวัสดีค่ะ วันนี้เราจะมาบอกเล่าประสบการณ์การอกหัก ผิดหวังจากความรักที่ดำเนินมาอย่างยาวนานถึง 11 ปี  ใครอกหัก รักคุด ผิดหวังอย่างรุนแรงจากความรักเมื่อเข้ามาอ่านแล

เรารู้สึก คลื่นไส้ เบื่ออาหาร หน้ามืด นอนไม่หลับ นอนทีไรจะคิดวนซ้ำๆ บางทีก็คิดว่า แค่คนคนเดียวจะต้องทำให้ชีวิต ร่างกาย สภาพจิตใจย้ำแย่ขนาดนี้เลยหรอ สักพักก็เป็นอีก อยากหายมากๆ รู้สึกเสียเวลา อยากหาอะไ

อกหักมาได้เดือนกว่าแล้ว สภาพจิตใจขึ้นลงสุด ๆ ไม่มีวันไหนไม่เจ็บ มีแต่เจ็บน้อยหรือเจ็บมาก แต่ช่วงแรกที่เลิกกัน คือ เจ็บหนักมาก กินไม่ได้ นอนไม่หลับ ร้องไห้หลายชม.ติดต่อกันยันเช้า สภาพแต่ละวันที่ไปทำงาน

อยากจะบอกก่อนว่าสองเดือนที่ผ่านมาเราสาหัสมาก เสียคุณพ่อ อกหัก โดนเท บอกตรงนี้เลยว่าสภาพจิตใจเราแย่มาก เสียพ่อแม่ตั้งแต่อายุ 19 มันอดน้อยใจโชคชะตาไม่ได้จริงๆ เราพยายามรักษาสภาพจิตใจจนมาเจอกับผู้ชายคนนึ

แรกๆที่ผมอกหักผมพยายามทำเพื่อให้เขาอยู่กับผมทุกอย่างยื้อเขาโทรหาเขาทักหาเขาแต่เขาไม่ได้สนใจสิ่งที่ผมทำเลยผมกินไม่ได้นอนไม่หลับไป1เดือนเต็มๆถึงตอนนี้เข้าเดือนที่5แล้วผมรู้สึกว่าตอนนั้นที่ผมทำไปผม:)ดูไร

- แฟนเราเคยนอกใจนอกกายค่ะ ที่จับได้นะ 2 ครั้ง - หลังจากนั้นเราก็ไม่ค่อยมีอะไรกันเลย - ปัจจุบัน 5 เดือนแล้วที่ไม่ได้มีอะไรกัน - เราคิดว่าแปลกๆ เลยไปดูโทรศัพท์ ก็มีประวัติการดูคลิปเต็มไปหมด แทบจะทุกแอพ

สวัสดีค่ะเพื่อนๆ คือเราเริ่มเป็นซึมเศร้าตั้งแต่ปี 2017 และเพิ่งหาหมอรับยา เริ่มรักษาตอนปี 2018 เราเห็นคนอื่นรักษา กินยาแค่ 2-3 ก็หายดีแล้ว แต่เรากินมา 7 ปี ยังไม่มีท่าทีจะหายเลยค่ะ... บางทีก็ดีขึ้น บา

เรื่องราวมันเริ่มมาหลายรอบแล้วทุกครั้งที่เราทำอะไรผิดเช่นจานแตก ทำของพัง ปกติครอบครัวอื่นควรจะช่วยเหลือให้กำลังใจแต่พ่อเรากลับมีแต่ซ้ำเติมบอกว่าจำไว้เป็นบทเรียนหรือต่างๆนาๆพอเราบอกว่าอย่าซ้ำเติมเราพ่อ

ตั้งแต่ผมตั้งใจรักคนๆนึง กับต้องเจอกับความผิดหวังเสียใจ กับการกระทำ คำพูด สุดท้ายเขากับไปหาคนเก่า ให้เหตุผลว่ายังลืมเขาไม่ได้ แต่ก็ติดต่อเราอยู่ เพราะเราเองที่ร้องขอความรักจากเขาคนเดียว ทุกวัน ไม่ว่าจ